儿童咳嗽喝粥较好，可以选用大米，百合，枸杞，熬粥加冰糖吃，这个粥可以润肺止咳的，同时也可以搭配五谷杂粮与细粮，这是止咳最有效的食谱，此外每周要保证摄入钙，铁等含量比较高的食物，才能满足孩子对营养的需求。

小孩晚上咳嗽可能是睡觉没有盖好被子身体受凉有关系，咳嗽考虑呼吸道感染，需要及时治疗，可以用红糖，姜片，大蒜煮热水散寒止咳，可以在医生指导口服小儿止咳药物和消炎药，一般口服药物2-3天左右，注意身体保暖，不能吃生冷食物比较好。

三岁宝宝咳嗽，可以使用冰糖煮梨水来喝。具有润肺止咳化痰的功效。另外可以适当的喝一些中药制剂的止咳药物，具体的需要参照药物说明书使用。宝宝咳嗽的情况多属于肺热的表现，属于呼吸道感染的症状，建议同时配合广谱抗生素一起治疗，效果会比较好。