幼儿早期发展学家特蕾莎 · 卡普兰（Theresa Caplan）在她的经典著作《生命最初的十二个月》里写道：「抚摸对婴儿来说，几乎是一种语言。」

大量研究证明，父母和宝宝之间的身体接触，比如拥抱、亲吻、抚触和摇晃，都有助于加深亲子感情，给宝宝建立安全感奠定基础。

因为所有来自父母的身体抚摸，都在向孩子传递一个信息：「宝宝，我就在你身边。」

尤其对于小月龄宝宝来说，任何有身体互动的亲子游戏，都能帮助培养他们的安全感，还能促进宝宝的肌肉发育，刺激分泌生长荷尔蒙。

一边哼歌一边身体互动，跟着声音的节奏一起摇摆，更容易激发宝宝的积极情绪，宝宝会把这种积极体验和大人的身体接触联系起来，有助于宝宝安全感的培养。

这里推荐3首简单的英文儿歌，宝爸宝妈可以在和宝宝的互动中，让宝宝的安全感更强，顺便做英语启蒙。

1. Round and round the garden

歌词：

Round and round the garden.(围着花园转啊转)

Like the Teddy bear.(像一只泰迪熊一样)

One step, two step.(一步，两步)

Tickle you under there.(你挠挠痒痒啦)

这首歌曲我将the garden替换成 your tummy ，一边顺时针按摩宝宝的小肚子，防胀气，一边唱这首歌，宝宝笑得可开心了。