其实这个很简单的，看我的总结就知道了： 1.在 iPhone、iPad设置--“通知中心”里关闭不需要使用推送功能的应用选项，以减少自动联网。 　　2. 将设置--“隐私”里面的“定位服务”关闭，需要时再打开。 　　3.关闭设置-- “邮件、通讯录、日历”中“获取新数据”里的“推送”功能，并将“获取”功能设置为“手动”。邮件关掉远程图片显示，必要时再开，或者尽量在电脑上处理。 　　4. 在设置—“iTunes Store和App Store”内把“自动下载的项目”-“应用程序”、“图书”和“更新”关闭掉，避免应用自动搜索更新。 　　蜂窝移动网络关闭方法 　　5.在连接Wi-Fi或不需要上网的时候，在“蜂窝移动网络”设置里把GPRS(蜂窝移动数据)和3G关闭。 　　1)进入设备界面中，找到“设置”，并进入; 　　2)在设置中，我们选择“蜂窝移动网络”选项; 　　3)另外我们就可以看到关于蜂窝移动网络的设置选项，在底部就可以看到设备内各应用的流量使用情况，在此可以因应个人喜好开关各应用的网络。 　　4)除了我们安装的应用会耗费流量外，iPhone、iPad的系统服务项同样会消耗流量，我们在最底部找到“系统服务”选项，里边看到其他系统服务流量的使用情况 　　6.下载应用、音乐可以尽量使用电脑端的助手下载，避免使用手机流量 　　7. 尽量关闭使用过的程序，禁止无关程序后台运行 8.双击那个圆中套方的按钮，把那些程序删掉，不然流量也会流失

关闭不常用软件后台 （双击home键 上滑关闭不常用软件）

如果软件是从助手下载的，尽量删除助手的软件， 在app store下载正版 软件

关闭不常用的软件推送信息（设置 - 通知 -关闭不常用通知）

以上设置后，依旧出现问题，请咨询运营商了解流量详情去处