萧晨，本书主角，黄河边祖龙村少年，20岁时被皇家天女赵琳儿率人一直追杀至昆仑山，与其一起被飞升的兰诺带入长生界。

进入长生界之后，萧晨在一场场血战和无数历练中，渐渐成长，一路走来战天帝城，杀半祖，灭伪神，封魔井，斗百族，得知无数上古遗秘，几度死生（如封魔井一次确为死后复活）。

在异界来犯后，天赋际遇无伦的萧晨成为九州一大战力，与众祖神合力抵抗异界，为九州希望而战

诸天万界唯一的体修至尊，霸气无双，却遭遇爱人与兄弟背叛，身死道消。幸得体内太古炼体决相助，重生在青云门一弟子身上。从此开启体修至尊的重生之路。